Yoga Specials

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Wochenende 5.- 6. November 
Yoga Wochenende, Saarland
Jede Tag 10-15 Uhr
HYGGE
Leichtigkeit im Herbst zu behalten, mit YogaÜbungen, Öle und Meditationen
Zusammenarbeit mit Claudia Steimer
Programm auf dem Weg
Wochenende 26.-27. November 

Brauchst Du Inspirationen für eine friedliche Adventszeit?  Tipps für Deine Alltag wie Du gutes für Deine Körper und Wesen machen kannst? 

Komm in Yoga Auszeit mit Yogatherapeutin und Yogalehrerin Fleur Adams aus Saarland - und Du hast eine Möglichkeit für eine Neubeginn im 2023.

Program: 

Samstag ab 14 Uhr            Ankommen

15-17 Uhr                            Willkommen                    

                                              Ankommen Yoga und meditation

18 Uhr                                  Abendessen & Austausch 

20-22 Uhr                            YinYoga

Sonntag 7-9 Uhr                 Guten Morgen Yoga

Frühstück

Ab 10 Uhr                             Mein Körper - Mein Yoga

                                               Tipps für Deine Alltag

                                               Meditation

ca. 14 Uhr                             Abschied & Alles Gute für Dich  

Preis: 160€, bezahlbar per PayPal fleur.adams01@gmail.com 

 

Unterkunft seperat buchen an: https://www.niederrhein-hotels.com/hotel-niederrhein

Anmeldung - oder hast Du fragen? - bei mir 1604824552 oder per email fleur.adams01@gmail.co

 

 

 

 

 

Bist Du Hildegard Fan? Lust an eine Auszeit für Dich zu machen? Brauchst Du Impulse für ein neue Weg in Deine Alltag?

Hildegardis Retreat

in Disibodenberger Land 

in Planung

Hier kannst Du eine kleine Woche in Disibodenberger Land verbringen, mit Yoga, Meditationen, Inspirationen von Hildegard, Ruhe und einfach Zeit!

Wenn Wetter gut ist gehen wir an die Disibodenberger Ruine und brauchen da die Kräfte und Energien die so sehr spürbar sind.

Tagesverlauf: 

7-9: Guten Morgen Yoga & Meditation

 

11-12 Liebe Grüsse Hildegard

Arbeit mit Wörter von Hildegard

12-14: Mittagsessen

RuheZeit

18: Abendessen

20.30-22: Yin Yoga & Meditation

Was Du kriegst? 

 

Zugang an Disibodenberg ganze Woche

3 Guten Morgen Yoga Stunden

3 Hildegard inspirierte Meditationen/Kraftreisen

3 Yin Yoga Stunden

Kraftort Führung und Tour auf dem Berg

Tipps für Deine Alltag

Meine Körper - Meine Yoga

Kleine Notizbuch für Gedanken 

Kosten: 200€

NB: Ich bin immernoch am suchen für das allerbeste Unterkunft, so bitte geduldig sein!!

Anmeldung - oder hast Du fragen? - bei mir 1604824552 oder per email fleur.adams01@gmail.com

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